Często zaburzenia depresyjne pojawiają się bez wyraźnych przyczyn, powodów. Osoby z zaczynajacą się depresją zaczynają czuć się zmęczone, osłabione, mają poczucie, że zaczynają chorować, tylko "nie mogą znaleźć choroby". 

Mogą wystąpić u nich również objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, mięśni, stawów, drżenie rąk, kołatanie serca, które nie są objawami innej choroby "ciała".

Zaburzenia depresyjne przebiegają często w postaci nawracającej, bez właściwego leczenia depresji trudno jest funkcjonować na normalnym poziomie. Leczenie depresji należy podjąć pod okiem wykwalifikowanego psychoterapeuty, budzącego zaufanie pacjenta i wykazującego zrozumienie dla jego problemów. Często leczenie depresji to wielomiesięczny proces, w którym nierzadko należy pacjenta wspomóc farmakologią. Warto jednak podjąć współpracę z terapeutą, by móc znów odzyskać radość życia.

Charakterystyczne objawy zaburzeń depresyjnych:  

• Anhedonia (brak przeżywania przyjemności)
• Obniżony nastrój, smutek
• Brak energii życiowej
• Poczucie braku sensu życia
• Poczucie winy
• Myśli rezygnacyjne
• Brak apetytu, napady głodu
• Zaburzenia snu
• Poczucie małej wartości
• Kłopoty z koncentracją
• Kłopoty z pamięcią
• Chęć do izolacji od ludzi
• Negatywne widzenie swojego otoczenia i przyszłości
• Trudności w podejmowaniu zwykłych decyzji

Sprawdź czy masz depresję !!!

Ankieta badająca twój stan dostępna tu >