Masaż - praca z ciałem
Praca z ciałem – z wykorzystaniem technik masażu i terapii manualnej – w odpowiedniej modyfikacji stwarza możliwość skutecznej terapii u osób, u których fizyczne dolegliwości mają podłoże psychogenne lub są kombinacją psychogenności i zaburzeń czynnościowych narządu ruchu.
Praca z nieprawidłowym napięciem mięśniowym, bólem lub innymi objawami może, oprócz odczuwalnych zmian fizycznych, powodować reakcje emocjonalne – od bardzo subtelnych do bardziej wyraźnych. Ich pojawienie się z reguły zwiastuje poprawę stanu pacjenta, stwarza mu nową perspektywę postrzegania siebie oraz uruchamia proces zdrowienia. Wskazuje też danej osobie ważne aspekty jej życia wewnętrznego, które wymagają uwagi i – być może – dalszej pracy. Właśnie poprzez różnorodne objawy (ból, napięcie, objawy wegetatywne i inne) mogą manifestować się potrzeby czy nierozwiązane wewnętrzne konflikty. To ważny moment w terapii, kiedy poprzez ciało, jego reakcje, dowiadujemy się, czego potrzebujemy w aktualnym momencie naszego życia.
Na taką formę terapii składają się określone techniki terapii tkanek miękkich (mięśni, powięzi), pochodzące z różnych form masażu, mające doprowadzić do tzw. normalizacji napięcia poszczególnych mięśni. W praktyce najczęściej występuje problem podwyższonego napięcia mięśniowego, które powoduje uczucie sztywności, ograniczenie zakresów ruchu ciała, ból lub innego rodzaju dyskomfort. Drugim rodzajem pracy z ciałem są techniki stosowane na stawy kręgosłupa, mające na celu zmniejszenie wrażliwości bólowej oraz przywrócenie prawidłowej ruchomości w stawach.
Terapia prowadzona w takiej formie jest skuteczna wszędzie tam, gdzie objawy fizyczne miały długotrwałe podłoże psychologiczne (DDA, DDD, przemoc fizyczna, psychiczna) lub w przypadku doświadczania stresu w trudnych sytuacjach życia codziennego. Objawy, z którymi można pracować w taki sposób, wykraczają poza powszechnie znane dolegliwości narządu ruchu, występujące głównie w postaci bólu. Najczęściej w przypadku tzw. pacjentów psychogennych objawom bólowym towarzyszą (lub występują samodzielnie) dolegliwości wegetatywne, diagnozowane czasem jako „nerwice narządowe”. W przypadku takich objawów istnieje bardzo duża szansa poprawy poprzez pracę z narządem ruchu.
Praca z ciałem z wykorzystaniem technik masażu i terapii manualnej pozwala:
- zmniejszyć lub całkowicie opanować fizyczne dolegliwości,
- poprawić jakość życia na poziomie fizycznym i psychicznym,
- dobrać program autoterapii, wspomagający powrót do równowagi i przeciwdziałający nawrotom objawów.